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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐑🐐，透露两人在训练中合作的相关情况🐹🐁🐻。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐿，但从未接触过像托尼这样的球星🐯🐒，我非常感谢他的信任🐀，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐴，我想在这里成为传奇🦡🦮，想象一下，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐯🐆，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐴，把所有东西都擦干以防滑倒🦌。想象一下如果他受伤了🐑，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐇🐸。他告诉我🐄，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐍。从那时起🐯🐰，我们就配合得很好，像一个团队🐽🐻。""我们确实改变了一些事情🐹。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦒，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐸。”"我没有禁止他做任何事情🐽，因为球员必须感到自由🐼🐯，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨。""对托尼（吕迪格）来说🐘🐪，是他的家人🐕‍🦺🐍。比赛结束后🦁，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦍，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐨🐸。"描述吕迪格的身体素质时🐾🐸，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦡🐨。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐾🐁，就像撞到了石头🐫。托尼强壮、高大🐪🦎🐩，但只有83公斤🦌。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦍🐰，尽管所有球员都需要休息🐨🦮。他也一样🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦧🐔。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐄，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐾🦏，这还不错🦁，因为马德里夏天的条件非常严苛🐘。我们训练得很好🐏。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐍🐇，正常情况下会稍微放松一下🐼🐾，谈论第15冠……但不🐆，他说那已经是过去了🦮🐽，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦄。这令人难以置信🦓，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦔，很了解自己的身体🦡。他总是知道自己的状况，需要什么🦎，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐰。他非常聪明🦛🐹，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐹🐸，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐁，他可能是个疯子🦥，但要正确理解🦮🐇。对我来说🐗，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🦙🐾🦮。他真的很擅长讲故事🐢，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🦒🦒🐅。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐲🐽，因为他能营造很好的氛围🐍🐸，而且是一个领导者🐷。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐘。我为他取得的所有成就感到自豪🐖🦍，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐐🦒🦥，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐎🐕，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐗🦙。"🐱‍🚀🐽🐷
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评论
  • 滚出我的世界 2024-08-21
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  • 心有余悸的爱 2024-08-21
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-08-21
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  • 甜心宝贝 2024-08-21
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